CADERNO DE EXERCICIOS PARA SAIR DO JOGO VITIMA, CARRASCO, SALVADOR
CADERNO DE EXERCICIOS PARA SAIR DO JOGO VITIMA, CARRASCO, SALVADOR
No conceito de triângulo dramático desenvolvido por Stephen Karpman, psicólogo, três papéis principais se destacam nos jogos psicológicos: a vítima, o carrasco e o salvador. Estar em uma dessas posições, às vezes sem ter consciência disso, leva a relacionamentos negativos, desgastantes e tóxicos. Este caderno de exercícios permite conhecer, compreender, frustrar, desarmar os jogos psicológicos baseados nesses três papéis para evitar provocá-los e, assim, melhorar as relações de forma sustentável. Aprenda a frustrar jogos psicológicos para ser mais livre em suas ações!
