AS MULHERES ESTÃO COM RAIVA
MULHERES ESTAO COM RAIVA - POR QUE ESCONDEMOS NOSSA RAIVA, POR QUE ISSO NOS DEIXA DOENTES, COMO DEVEMOS EXTRAVASA-LA,AS
E se você não estivesse deprimida? Nem exausta? E se, na verdade, estivesse apenas... com raiva?
Desde a infância, as mulheres são ensinadas a reprimir a raiva. Ser "boazinha", paciente e compreensiva é visto como virtude, enquanto expressar frustração ou indignação é taxado de exagero. Mas qual o custo desse silenciamento? Ele impacta profundamente a saúde física e emocional.
Em As Mulheres Estão com Raiva, a psicoterapeuta Jennifer Cox revela como essa repressão acontece em todas as fases da vida: desde meninas condicionadas por brinquedos e roupas que reforçam estereótipos, até mulheres adultas sobrecarregadas por expectativas irreais de maternidade e carreira. Com uma abordagem prá
