Como é ter um relacionamento saudável? Como será se sentir em um relacionamento seguro? Qual o estilo de apego de cada parte do casal? Como romper ciclos negativos e acabar com as brigas sem fim? São estas as perguntas que Julie Menanno, criadora doperfil @TheSecureRelationship, ajudará você a descobrir.Cultivar um relacionamento amoroso e duradouro é algo que muitos almejam. Neste livro, a terapeuta Julie Menanno explica como alcançar esse objetivo:- por que vocês sempre têm a mesma briga (isso se chama ciclo negativo e, por trás de cada discussão, desentendimento ou comentário passivo-agressivo, há uma necessidade de apego não atendida);- os quatro tipos de apego que existem, com exercícios para entender o estilo de cada parte do casal;- como melhorar a comunicação, incluindo como manter a conexão durante os conflitos, priorizando a vulnerabilidade e evitando reações defensivas;- por que relacionamentos com apego inseguro afetam negativamente a vida sexual e como se reconectar.O livr
