Às vezes, temos tudo de que precisamos para ter uma vida valorosa e com muito sentido. No entanto, quando ficamos presos a sentimentos e pensamentos que dizem respeito ao passado, podemos deixar de experienciar o presente e de caminhar na direção do que realmente é importante para nós. A partir da terapia de aceitação e compromisso ACT, este livro convida os leitores a acompanhar a história de Vivi na busca de seus valores e em direção à uma vida mais amorosa, solidária e de autocuidado.rnrnQuanto mais eu observo consequências apetitivas que me movem e consequências que me fazem sofrer nessa jornada, mais eu descubro sobre mim e entro em contato com os meus valores.rnrnEste livro dispõe de formulários digitais.rnrnrnPÚBLICO-ALVOrnrnCrianças e adolescentes entre 10 e 16 anos.rnrnDIFERENCIAIS DA OBRArnrnPara uso clínico e familiar, este livro tem o objetivo de psicoeducar os leitores sobre a importância de buscar uma vida direcionada a valores.rnrnCONHEÇA A AUTORArnrnRogéria Bastosrn
